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WebApr 13, 2024 · 🤔Gym जाने से पहले ये 😱2 चीजें खाए(eat these 2 things before going to the gym)#shorts#urbanfitboy #gymjaaesepehlekyakhayen #gymjaanesepahlekyakhayen # ... अगर आप अपना वजन कम करने या मोटापा घटाने के लिए जिम जाते हैं तो आपको वर्कआउट से पहले शरीर को एनर्जी प्रदान करने वाले भोज्य पदार्थ लेना चाहिए। लेकिन आपको कैलोरी युक्त भोजनपर ध्यान नहीं देना चाहिए और इनसे बचना चाहिए। जिम जाने से आधा … See more जिम करने वालों के लिए केला वरदान के समान है। इसे प्रकृति का पावर बार (power bar) माना जाता है। केले में … See more इसे किलर कोम्बो के नाम से जाना जाता है। फलों में प्रचुर मात्रा में कार्बोहाइड्रेट पाया जाता है जबकि ग्रीक दही में उच्चा मात्रा में … See more अगर आप अपने शरीर में ऊर्जा के स्तर को बढ़ाना चाहते हैं और जिम जाकर मांसपेशियों को मजबूत बनाना चाहते हैं तो आपको जिम जाने से पहले ली जाने वाली डाइट पहले से ही … See more excision of cyst procedure
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WebJun 6, 2024 · वर्कआउट से पहले दलिया खाएं - Porridge Good For Pre Workout In Hindi. वर्कआउट से 30 मिनट पहले हमें लगभग एक कटोरी दलिया का सेवन करना चाहिए। दलिया धीरे-धीरे पचता ... WebMar 23, 2024 · Mota hone ke liye diet chart in hindi. • Subah utha kar khali pet ek glass pani piye aur usme ek badam dal ke khaye. • Ek gante bad fir 1 glass doodh piya. • Fir subah ek gante bad nasta kare. • Nasta karne ke ek gante bad phal khaye aur juice piye. • Phal khane ke 2 gante bad bhar pet khana khaye. WebSep 30, 2024 · फैटी लिवर में क्या खाना चाहिए – Food for Fatty Liver in Hindi. खान-पान में सुधार लाकर कई समस्याओं का हल किया जा सकता है, जिनमें से एक है फैटी लिवर की समस्या। आइए, जानते हैं ... excision of falciform ligament icd 10 pcs